秘書の独り言 節目 久しぶりの投稿です この6月でとうとう節目の年を迎えます。 世間で言われる「古希」っていう年齢になります。 でも、まさかこの年まで仕事をやらせてもらうとは思ってもみませんでしたが。 　ありがたいことに体はぜんぜん元気です。3年程前から続けているウォーキング 時間があれば今でも1時間約5ｋｍ程歩いています。 　人は足から衰えるとか、股関節とか、ふくらはぎの筋肉は重要な部分ですね 車を持ってると、ついつい近くても車を使い歩かない傾向になります。 逆に東京、名古屋等首都圏は車を持たない方が電車バス利用になると そこまでは歩く必要があり必然的に歩く機会が増えるつまり首都圏の人が足は丈夫❓ なんて考える今日この頃です。皆さん歩きましょう。